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L'enseignement de l'Ecole s'appuie sur 3 piliers fondamentaux :


- La précision des mouvements
- La force issue de l'alternance entre la décontraction et la contraction
- Le principe de contre-attaque en combat
Chacun de ses fondements devra être développés et approndis avec intelligence, effort et rigueur  tout au long de la pratique

 

-La précision des mouvements

Des structures précises
L emploi du potentiel humain et des principes physiques varie en fonction de la structure et de l articulation du mouvement.
La vitesse, la force, la fluidité découlent en grande partie de la composition du mouvement.
Il convient donc d'étudier cette composition et d'acquérir une gestuelle plus juste.
Ainsi, la précision du mouvement devient un facteur essentiel dans son application au combat.
Avec le temps, les mouvements deviennent clairs dans leur structure et limpides comme l’eau.

Des points d'attaques précis
Chacune des techniques de frappe, de prise ou de saisie, a un angle d'attaque spécifique sur des points précis du corps adverse.
Il s’agit de :
- viser les parties fragiles du corps humain, qui, pour la plupart, ne peuvent être endurcies.
- de saisir des points précis du corps adverse et de se placer avec justesse afin d'appliquer les prises avec une meilleure efficacité.
En outre, il en découle une nécessité d'être précis dans ses placements et déplacements.

-La force issue de l'alternance entre la décontraction et la contraction

La décontraction
En plus de préserver l'énergie, la décontraction permet de créer un flux dans le mouvement.
Cette fluidité permet une meilleure explosivité des mouvements ainsi qu'un meilleur transfert de poids jusqu'à la frappe.

La contraction
Elle doit être brève, puissante et subite, et se déclenche a l impact de la cible afin d appuyer et de projeter le flux du mouvement sous forme d onde de choc.
En d autres termes, la frappe doit être a la fois lourde et sèche, appuyée et brève. Il s'agit de foudroyer la cible.
Tout doit être engage dans la contraction: la force du corps, la force issue du sol, la force mentale,  la force respiratoire et les forces découlant des principes physiques.Le võ sinh doit frapper tel un buffle qui engage toute la puissance de sa charge dans son attaque

-La contre-attaque

Une réaction adéquate à la mouvance adverse.
Cela nécessite:
-de la spontanéité: la vivacité de l'esprit, du souffle et du corps sont requis.
-de la stratégie: par une certaine mouvance, amener l'adversaire à s'exposer à une technique de frappe ou de prise.
-du calme et de la clairvoyance: l'observation de la mouvance, de l'attitude adverse est la base d'une contre-attaque.

Une réaction instantanée
Les mouvements doivent être explosifs, immédiats.
-Le principe d'alternance entre la contraction et la décontraction est la base de cette explosivité.
-Une gestuelle plus juste permet une réponse plus directe.
En somme, maîtriser la contre-attaque nécessite la maîtrise des 2 autres principes.